¿Tú y tu pareja queréis empezar a tener hijos? Si es así, ¡felicidades! Pero, como en cualquier relación, empezar a ser padres puede ser un viaje incómodo y difícil. Aunque hay muchos recursos para los futuros padres en Internet, como los foros sobre paternidad del Centro del Bebé y la Ayuda para la Planificación del Embarazo, muchas parejas no saben por dónde empezar. Aquí tienes 5 consejos para las parejas que quieren empezar a reproducirse y los hechizos de amor no son uno de ellos:
Decide tus objetivos de fertilidad
Hay muchas formas de decidir los objetivos de fertilidad que usted y su pareja quieren establecer para su hijo. Quizá quieras intentar tener un segundo hijo tan pronto como seas capaz. El control de la fertilidad basado en el conocimiento de la misma puede funcionar mejor durante el primer embarazo. Su mejor opción es hablar con su médico sobre sus objetivos de fertilidad y ver qué tipo de pruebas y tratamientos están disponibles para ayudarle a alcanzarlos.
Asignar un objetivo de fertilidad
Control de la fertilidad basado en el conocimiento de la fertilidad: Este es el método basado en el conocimiento de la fertilidad más comúnmente utilizado por las parejas que desean formar una familia. Muchas personas tienen la falsa impresión de que sólo es eficaz cuando se utiliza como método anticonceptivo 1. En realidad, puede ser bastante eficaz con cualquier método, incluidos los más fiables y fáciles de usar, como la píldora y los DIU. Por ejemplo, el anticonceptivo hormonal basado en implantes, Implanon, y el anticonceptivo hormonal basado en la teupuntura, NuvaRing, tienen tasas de eficacia inferiores al 50%. Sin embargo, hay una pega: con los métodos basados en el conocimiento de la fertilidad, no puedes saber exactamente cuándo vas a ovular. Por lo tanto, aunque utilices un método de bajo riesgo, no podrás garantizar que podrás concebir inmediatamente después de la ovulación. Por eso muchas parejas recurren a los tratamientos de fertilidad después de probar un método tras otro, y por eso es tan importante la investigación sobre la fertilización. Medicamentos para la fertilidad: Los medicamentos que pueden ayudar con los problemas de fertilidad incluyen la fecundación in vitro (FIV), la inyección intracitoplasmática de espermatozoides (ICSI) y la transferencia intracitoplasmática de embriones (iCET).
Mantener la motivación
¿Cómo conseguir que tu pareja esté motivada en la fase 5 de la paternidad? Según los consejos de los expertos, la clave es encontrar otra cosa en la que centrarse mientras tu pareja espera su turno para ser padre. Para ello, puedes hacer una lluvia de ideas y encontrar algo más en lo que tú y tu pareja podáis centraros juntos. Cuando tengas una lista, anótala para no olvidarte de ella cuando tengas la tentación de pensar en otras cosas.
No te sientas culpable por usar anticonceptivos
En contra de la creencia popular, usar anticonceptivos no es un signo de debilidad. De hecho, es una parte crucial de la planificación del embarazo y te ayuda a evitar quedarte embarazada mientras tomas ciertos medicamentos y ciertas cosas que podrían perjudicar a tu bebé, como las píldoras anticonceptivas, la Depo y el cyclicutt, por nombrar algunas. Aunque estos tipos de anticonceptivos no pueden evitar que te quedes embarazada, sí evitan que tu cuerpo se lleve todo el peso del embarazo y que tengas un bebé que ofrecerte más adelante.
Planifica cómo vas a ayudar a criar a tu hijo
A muchas parejas les preocupa ser capaces de cuidar a un recién nacido. Aunque es posible adquirir algunas habilidades una vez que el bebé tiene unos meses, la mayoría de ellas requieren práctica y tiempo. Además, ser padre o madre es muy diferente de trabajar a tiempo completo y ser estudiante a tiempo completo. Tendrás muy poco tiempo para ti misma y deberás considerarte afortunada si consigues unas horas al día para ti.
Conclusión
Quedarse embarazada es un cambio de vida, y puede ser difícil saber por dónde empezar. Las parejas que quieren formar una familia deben saber por dónde empezar en función de sus deseos, sus finanzas y su salud. Hay muchos recursos para futuros padres en Internet, como los foros de crianza del Centro del Bebé y la Ayuda para la Planificación del Embarazo, pero muchas parejas no saben por dónde empezar. ¿Tú y tu pareja queréis empezar a tener hijos? Si es así, ¡felicidades! Pero, como en cualquier relación, empezar a ser padres puede ser un viaje incómodo y difícil. Aunque hay muchos recursos para futuros padres en Internet, como los foros de crianza del Centro del Bebé y la Ayuda para la Planificación del Embarazo, muchas parejas no saben por dónde empezar. Aquí tienes 5 consejos para las parejas que quieren empezar a reproducirse:
